Innehåll
Alla som är mellan 16 och 69 år som inte har hälsoproblem kan donera blod, vilket är en handling som kan rädda många liv. Det finns dock några grundläggande krav för blodgivning, som säkerställer givarens och blodmottagarens välbefinnande, såsom:
- Väg mer än 50 kg;
- Var över 18;
- Att vara frisk och inte ha blodburna sjukdomar som hepatit, aids, malaria eller zika till exempel.
Att donera blod är en säker process som garanterar givarens välbefinnande och är en snabb process som tar maximalt 30 minuter. Givarens blod kan användas på olika sätt, beroende på mottagarens behov, och inte bara det donerade blodet utan också dess plasma, trombocyter eller till och med hemoglobin, beroende på behoven hos dem som behöver det.
När jag inte kan donera blod
Trots de grundläggande kraven för att donera blod finns det vissa sjukdomar eller situationer som förhindrar blodgivning under en period som kan sträcka sig från 12 till 12 månader, och dessa inkluderar:
Situation som förhindrar donation | Tid när du inte kan donera blod |
Förtäring av alkoholhaltiga drycker | 12 timmar |
Förkylning, influensa, diarré, feber eller kräkningar | 7 dagar efter symtomen försvinner |
Tand extraktion | 7 dagar |
Normal födelse | 3 till 6 månader |
Kejsarsnitt | 6 månader |
Endoskopi, koloskopi eller noshörningskopiering | Mellan 4 och 6 månader, beroende på examen |
Graviditet | Under graviditetsperioden |
Abort | 6 månader |
Amning | 12 månader efter leverans |
Tatuering, placering av vissa genomträngande eller utföra akupunktur eller mesoterapi | Fyra månader |
Vacciner | 1 månad |
Risksituationer för sexuellt överförbara sjukdomar som flera sexuella partners eller droganvändning till exempel | 12 månader |
Lungtuberkulos | 5 år |
Byte av sexuell partner
| 6 månader |
Res utanför landet | Varierar mellan 1 och 12 månader - Beror på landet du reste till, prata med läkare eller sjuksköterska |
Viktminskning av hälsoskäl eller av okända skäl | 3 månader |
Herpes labial, könsorgan eller okulär | Medan du har symtom |
Dessutom, om du redan har använt läkemedel, genomgått en hornhinna-, vävnads- eller organtransplantation, genomgått någon tillväxthormonbehandling eller kirurgi eller om du haft blodtransfusion efter 1980, kan du inte heller donera blod, så det är viktigt att du pratar med läkaren. din läkare eller sjuksköterska om detta.
Kolla in följande video under vilka förhållanden du inte kan donera blod:
Efter de angivna vilotiderna är det möjligt att donera blod igen, allt du behöver göra är att gå till en blodgivningsstation i din stad. Dessutom kan kvinnor donera blod var fjärde månad och män kan donera var tredje månad.
Hur man förbereder sig för att donera blod
Innan du donerar blod finns det några mycket viktiga försiktighetsåtgärder som förhindrar trötthet och svaghet, såsom:
- Håll dig hydratiserad: drick mycket vatten, kokosnötvatten, te eller fruktjuicer, dagen innan och dagen du ska ge blod;
- Undvik att sola: det kan öka risken för uttorkning.
- Äta innan du donerar blod: att äta innan du ger blod är mycket viktigt, det är viktigt att du äter frukost 1 timme innan du ska ge blod. Ta reda på vad du kan äta till en rik och näringsrik frukost genom att klicka här.
Vad du ska göra för att återhämta dig snabbare
Efter att ha donerat blod är det viktigt att vissa försiktighetsåtgärder följs för att undvika illamående och svimning, och du bör därför:
- Fortsätt med hydrering, fortsätt att dricka mycket vatten, kokosnötvatten, te eller fruktjuice; Se vilka livsmedel du kan äta för att se till att du får tillräckligt med vatten i Hur man dricker 2 liter vatten om dagen.
- Ät en lunchlåda så att du inte mår dåligt, och du bör alltid se till att du dricker fruktjuice, dricker en kaffe eller äter en smörgås efter att ha gett blod för att ladda din energi;
- Undvik att spendera för mycket tid i solen, för efter att ha donerat blod är risken för värmeslag eller uttorkning större;
- Undvik ansträngningar under de första 12 timmarna och träna inte under de närmaste 24 timmarna;
- Om du är rökare, vänta minst två timmar efter donationen för att kunna röka;
- Undvik att dricka alkoholhaltiga drycker de närmaste 12 timmarna.
- Efter att ha gett blod, tryck på en bomullsdyna på platsen för bettet i 10 minuter och håll förbandet gjort av sjuksköterskan i minst 4 timmar.
Dessutom, när du donerar blod är det viktigt att du tar en följeslagare och sedan tar honom hem, eftersom du bör undvika att köra på grund av den överdrivna trötthet som är normal att känna.