Innehåll
Rödbetasaft är ett utmärkt hemmedel för att sänka blodtrycket och är indicerat för personer med högt blodtryck.
Ingredienser
- 1 betor
- 1 morot
- 1 apelsin
- 1 citron
- 2 msk honung
Metod för beredning
Ta bort all saft från apelsinerna och citronen med en juicepress. Tillsätt sedan den resulterande saften i mixern tillsammans med alla ingredienser. Slå väl och tillsätt sked honung för att sötas.
Efter 24 timmars konsumtion av betesaft är det möjligt att observera en minskning av blodtrycket. Bet har ett ämne som kallas nitrat, som är ansvarigt för att reglera trycket.
Frekvent konsumtion av denna juice minskar sannolikheten för hjärtsjukdomar som hjärtinfarkt, så att ha ett hälsosammare liv drick minst 2 glas betorjuice dagligen.
Skapad av: Tua Saúde Ledarteam