Innehåll
För att ta bort ärret från huden, öka dess flexibilitet, kan du massera eller tillgripa estetiska behandlingar med hjälp av enheter som kan utföras av hudläkaren eller den dermatofunktionella sjukgymnasten.
Små ärr orsakade av vattkoppor, ett hudskär eller mindre operation är lättare att lösa, men det är också möjligt att förbättra utseendet på större eller äldre ärr.
1. Massera för att ta bort ärret
Vad du kan göra hemma för att lossa ärrvidhäftningen är att massera området med lite mandelolja eller nypon, till exempel med cirkulära rörelser, från sida till sida, upp och ner, tryck huden i motsatt riktning och även i samma riktning. Saxrörelse kan också utföras, vilket består i att förskjuta ärret i motsatta riktningar.
Denna massage kan utföras två gånger i veckan, men det bör inte orsaka smärta, eftersom målet inte är att öppna ärret igen. Det är dock normalt att området blir lite rött efter massagen. Varje dag ska det vara möjligt att observera att ärret är mer smidigt, lösare och mer elastiskt.
2. Estetiska behandlingar
Den bästa utrustningen är ultraljud och radiofrekvens, men behandlingar med karboxiterapi, mikronålning eller subcisionskirurgi kan också användas. Utrustning som lasrar är också bra alternativ för att ta bort rodnad, medan injektioner av kortikosteroider ovanpå ärret eller botox runt det.
När ärret redan är gammalt och fastnat i huden är det inte alltid möjligt att lossa fibrospunkterna med massage, vilket är nödvändigt att tillgripa behandlingar med användning av värme för att öka kollagenens flexibilitet.
Dermatologen eller dermatofunktionell sjukgymnast kommer att utvärdera ärret, dess höjd, färg, form och hur mycket det följs, vilket indikerar nödvändig behandlingstid, som kan variera från en person till en annan. Det vanligaste är dock att minst 10 sessioner med dermatofunktionell sjukgymnastik krävs för att lämna ärret tunt och ha samma färg som huden.
3. Salvor och krämer
Vissa salvor och krämer kan indikeras under läkningstiden och bör användas i enlighet med medicinsk rådgivning för att främja regenerering av fibrer och gynna bildandet av kollagen typ 1, vilket förhindrar bildning av vidhäftningar.
Dessutom kan användning av kortikosteroidkrämer rekommenderas av hudläkaren för att förhindra att ärret blir högt och för att främja korrekt läkning.
Eftersom ärret är limmat
Ärrbildning är när vävnaden under och runt ärret limmas, vilket förhindrar att den rör sig från sida till sida.Detta beror på att kroppen under läkning producerar mycket kollagen och fibrotiska vävnader på ett oordning, vilket skapar vidhäftningar.
Ärrvävnaden skiljer sig något från resten av huden. Hudvävnaden bildas huvudsakligen av kollagen typ 1 som är mer flexibel, medan ärret bildas av kollagen typ 3, vilket är hårdare och därför finns det förmån för bildandet av fibros, vilket är resultatet av en oordning av tillväxten av dessa fibrer i hudlagren.
Hur man förhindrar att ärret sticker fast
För att förhindra att ärret fastnar är det viktigt att vidta vissa försiktighetsåtgärder under läkningsprocessen, och det kan indikeras att massera ärrstället och utföra lymfatisk dränering, till exempel, eftersom det således är möjligt att gynna organiserad regenerering av fibrerna.
Så om du märker att ärret är tätt stängt så snart stygnen har tagits bort, rekommenderas det att du fuktar huden med fuktkräm och du kan massera det på följande sätt:
- Placera pekfingret och långfingrarna runt ärret och föra ihop dem som kommer ihop med ärrkanterna, så att det inte öppnas;
- Därefter måste denna "tång" hållas och hålla ärret;
- Flytta huden och musklerna från sida till sida, längs hela ärret.
I en sjukgymnastikklinik kan en behandling med rött ljus utföras, vilket hjälper läkning av vävnader på ett ordnat sätt, eftersom kollagenfibrerna följer exakt ljusets riktning, vilket främjar en mer organiserad vävnad och därmed förhindrar bildandet av fibros, som är när ärret är limmat.
Se hur du gör denna massage och andra viktiga bekymmer genom att titta på följande video: